Важная информация
Продолжительность тренировок:
|
|
1. Групповые и персональные тренировки в фитнес зоне 55 мин. |
|
2. Аква-аэробика 45 мин. | |
3. Персональный тренинг в бассейне 40-45 мин. | |
4. Обучение плаванию 40 мин. | |
Для тренировок в фитнес зоне при себе иметь: | |
1. Полотенце. | |
2. Сменная обувь - кроссовки (для силовых и кардио тренировок); носки, чешки (для Восточных танцев, Strip-пластики, Pole Dance, танца на Полотнах, Стретчинга и Пилатеса) |
|
3. Удобная спортивная форма одежды (для Pole Dance -короткие шорты, Полотен - длинные лосины) | |
Для тренировок в бассейне: | |
1. Купальный костюм |
|
2. Шапочка (тканевая для аква-аэробики) |
|
3. Мыльные принадлежности |
|
4. Вторая обувь (тапочки, сланцы резиновые) |
|
5. Справка на я/г. для детей (обновлять один раз в 3 мес.) |
|
6. Справка от врача разрешающая занятия спортом ( для детей) |
|
7. Родителям, которые хотят переодевать своих детей или заходить с ними в раздевалку, обязательно иметь при себе сменную обувь. |
Система скидок!
Семейная (мама+малыш) — 10% на выбранный вид абонемента
Корпоративная 15% 16% 17% ( для группы от 5 чел.)
СКИДКИ НЕ СУММИРУЮТСЯ !