Нужна консультация
наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
Акробатика
Описание
Занятие для мальчиков и девочек 3-7лет. Фитнес с элементами акробатики. Акробатика для малышей строится на простых упражнениях, которые дети с удовольствием выполняют с помощью тренера. К основным достоинствам посещения занятий специалисты относят: -тренировку разных групп мышц, возможность укрепления костей и формирования правильной, красивой осанки; -положительное воздействие на иммунную систему. Доказано, что дети, которые регулярно занимаются спортом, меньше болеют; -улучшение вестибулярного аппарата; -развитие ловкости, гибкости, координации движений. Юные акробаты учатся лучше контролировать свое тело. -Данное умение полезно как в спортивной карьере, так и в повседневной жизни. Оно позволяет избежать травмирования; -повышение выносливости; -формирование дисциплинированности и ответственности. Дети становятся более собранными, учатся быстро оценивать ситуацию и принимать решения; -улучшение общего состояния здоровья. Занятия акробатикой положительно влияют на разные системы организма; -повышение самооценки ребенка. Умение выполнять разные трюки позволяет ребенку чувствовать себя более уверенным в обществе сверстников; -возможность найти друзей с общими интересами, повысить коммуникативные способности. Для занятий необходима удобная спортивная одежда, которая не будет сковывать движение ребенка, на ногах носочки или чешки.
Фотогалерея