Ягодицы + пресс
Описание
Ягодицы + Пресс – это силовая тренировка, благодаря которой можно подкачать тело.
Тренировка способствует сделать ягодицы более округлые, бедра подтянутые, мышцы пресса в тонусе, а так же избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой.
Тренировка включает в себя разноплановые упражнения, направленные на проработку мышц ног, ягодиц и брюшной полости.
Для посещения тренировки вам потребуются: спортивная форма одежды, сменная обувь (кроссовки), полотенце (для коврика), вода (без газа).
Продолжительность 55 мин.