Идеальная фигура
Описание
Тренировка направлена на проработку всех групп мышц. Это кардио и силовая тренировка.
Упражнения выполняются как с инвентарем, так и с собственным весом.
Происходит сжигание лишней жировой прослойки, вырабатывается выносливость. Регулярное посещение тренировок приведет вас к желаемому результату!